学霸假期的计划安排表 暑假作息时间怎么调整
2025-07-20 16:07:51
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俗语有云，不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假。因为学霸的暑假往往过的有目的，有计划。下面小编整理了学霸假期计划安排表，供大家参考！

学霸暑假作息时间安排表

7：00—8：00 起床、简单锻炼、看报、看新闻

8：00—9：00 英语听力、背单词、古诗词、古文背诵

9：00—9：30 早餐、休息

10：00—12：00 数学综合试卷或专题练习

12：00—13：30 午餐、午休

13：30—15：30 英语综合试卷或专项习

16：00—17：30 物理、化学综合练习或专项复习

17：30—18：30 政史地生知识点复习和梳理

18：30—19：00 休息、晚餐

19：30—21：00 休闲活动

21：30—22：30 阅读、写作练习

22：30 入睡

注：以上学霸暑假作息时间安排表仅供参考！家长们可以根据实际情况修改打印下来监督孩子执行！

如何充实的度过暑假

完成暑假作业，首先暑假作业肯定是要完成的这不仅仅是对新学习的知识的一个巩固，更是在空闲的时间不断的学习的一种态度。

让孩子学会做家务，很多父母心疼孩子，所以并不怎么会让孩子做家务，其实做家务可以更快的帮助孩子成长，而且还能减轻家长的负担。

给孩子购买书籍，给孩子挑选一些孩子比较感兴趣的书籍，可以让孩子自己选，也可以家长根据孩子的喜好进行选择。

陪伴孩子，很多父母可能在孩子上学的时候并不能好好的陪一陪孩子，但是放假了孩子就有足够的时间了，这个时候家长就可以好好的陪一陪孩子。

让孩子学他喜欢的感兴趣的东西，在暑假的时候，由于时间比较长，所以说孩子是完全可以去学习一些他比较感兴趣的东西的。

帮助孩子在弱项上面取得进步，如果孩子的成绩上面出现的偏科现象很严重，那么可以在放暑假的时候进行适当的补课，帮助孩子取得进步。

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