初三压力大的表现是什么
到了初三这个关键的阶段，很多学生都会感受到压力，那么面对这些压力的时候，学生应该采取什么样的方法呢?下面是小编整理的初三压力大的表现以及对待方式的内容。
淡化孩子优越感来减轻压力告诉初三孩子“山外有山，人外有人”，现在的好成绩是相对于本校本年级本班来说的，同伴中有很多人一样具备实力抑或还有深藏不露的;如果扩大到全区、全市，你的优越感就会大打折扣。何况，初三孩子学习好、成绩高，只代表考试比别人强，并不表明各方面都好。所以，要多和初三同学交流，多学习别人的优点和长处，才能更好地进步减轻压力。
还有一点很重要，父母不要总拿初三孩子的成绩、排名来炫耀。
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硬心理浮躁而产生压力这类初三学生学习成绩还不错，但对于学习是恒心不足，情绪波动比较大，学习的态度随心情变动，常会显露出自以为是，浮躁的学习情绪，故初三学生成绩起伏较大。成绩掉下来后，就更会自暴自弃，最终一坠千丈。初三竞争更加激烈，父母的期望值更高了，中考也不再遥遥无期，使得学生精神压力越来越大。有些初三学生在巨大的压力下感到茫茫然不知所措，有些学生因为自我加压太大而丧失了应有的活力，也有些初三学生因为过于紧张而搞得身心两乏，考试发挥失常。对于这样的同学，老师、家长不应再给初三学生们施加压力，应该多和他们谈心，帮学生缓解紧张情绪，让初三学生极情绪得以释放，拿起鼓励的武器，帮他们看到光明的前景，使他们平静的投入学习减轻压力。
树立信心帮助减轻压力心理学研究证明，在能力、水平相同的条件下，自信心高的初三学生完成任务的成功率明显高于自信心低的人。所以，对自己保持充分的信心是初三学生考试成功的有利保障。要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”。这种积极的自我心理暗示，可以使初三学生乐观、勇敢，有效地面对各种困难和危机减轻压力，这对保持良好的应试状态将起到积极的作用。
以上就是小编整理的初三压力大的表现，同时小编也为初三学生们和家长们提供了几个解决学习压力大的方法，希望小编整理的内容能够帮助大家更好的解决压力。
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