2022年泉州丰泽区中考体育时间:5月20日-22日,游泳项目考试时间为5月23日-24日。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。
1、长跑是属于无氧耐久性的运动,考生在训练长跑之前一定要训练自己的耐久力与呼吸经验。根据以往的训练经验来看,能调整好呼吸的人一般跑的都会比较好,建议大家训练长跑之前先训练自己的呼吸机耐力,以免发生意外;
2、短跑考验的就是一个爆发力,在参考中考体育前要把自己的筋骨活动开,短跑就是自己的一个迅速的爆发力,考生在训练的时候应该着重于速度的练习。