上课犯困迅速清醒方法防止犯困小妙招

2025-06-09 05:54:58

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很多同学想知道上课犯困迅速清醒方法有哪些，以下是一些相关信息的整理，希望能对同学们有所帮助。

上课犯困迅速清醒方法

第一种大家应该都吃过荷氏、绿箭之类的糖。那么现在的这个时候就可以发挥他们的神功了。在书包里被一个荷氏，注意要是特别凉的那种薄荷口味的，上课前来一颗，保证让你一下子被凉翻，上课就不会犯困了

第二种，就是相对比较朴素一点的方法了，用冷水洗一把脸。这样会刺激你的神经，具有刺激神经和毛细血管收缩的双重作用，提高和活跃大脑思维功能。这样一来，问题不就解决了？

第三种，要介绍的是一种比较自残的方法。在上课你昏昏欲睡时，掐你自己一把，然后就清醒了。当然了，也有不是这么残暴的方法，就比如说：困的时候就双脚分开然后暗暗用力，这样注意力被转移后，就不会困了

第四种呢，就是强迫自己活动起来。一般来说，上课的前几分钟是不太容易犯困的。这个时候，你需要跟紧老师的上课节奏，多动手、多动脑、多动嘴。积极地发言。当然了，如果你是一个奇葩学生，你也可以选择在困的时候嗖地站起来，这会引起大家的注意，自己就不犯困了。

防止犯困小妙招

1.困的时候往四周看几眼，看到其他人困的那个傻样你就笑醒了。

2.喝水，一次喝很多，咕咚咕咚，500ml的瓶子最少喝三分之二。

3.站起来！如果你出其不意，倏地一下站起来，那不仅你不困了，老师和你周围的同学也会精神倍增呢！

4.请假出去上厕所、洗脸、跑两步。

5.搓脸，抽自己耳光更棒，让你的血液循环。类似还有拧大腿、扇耳光（猿爷上学的时候有同学“啪”一下打自己脸，特别响，全班都精神了）、用笔扎自己……（场面过于真实，引起不适）

6.吃零食，亲测有效。但是吧，吃的时候精神了，不吃就困，所以需要承担很大增肥+挨批的风险。