初三学渣必看：如何学习才能逆袭成学霸
初三是最后一年，同时也是最关键的一年。成绩不好的初三学生如何利用这一年的时间学习，逆袭成学霸呢?以下小编整理的一些学习经验，供参考。
注意各科平衡
中考不是某一科的考试，中考是综合性的一次考试，所以初三学生千万不要偏科，也不要因为某一科学习有难度就放弃这门学科。很多同学对于初三新开设的化学头疼不已，所以有的初三学生干脆放弃这门学科，想要把时间放在自己擅长的学科上面。
其实如果初三学生想要提高分数，那么从自己不擅长的学科上面入手是最快的方法。初三学生要记住，只有各科成绩好，那么中考你的总成绩才会有所提高。千万不要让某一科成为自己的短板，尽量处理好各科之间的关系，保持平衡。
合理的作息时间
初三最后一年可以说争分夺秒，面对中考下的压力，有的初三学生经常会熬夜学习，长此以往身体会受不了。小编在这里提醒初三学生在学习的同时也要保证有一个充足的睡眠时间，要学会劳逸结合，这样才能保证一个高效的学习。
另外中考不仅仅是学习知识上的竞争，也是体力的竞争，所以初三学生要坚持锻炼，保持一个好的身体。可以在早上适当的进行体育锻炼，这样一天的精神才能饱满。可以利用中午午休的时间进行午睡，为下午的学习养精蓄锐。
初三学生如何缓解中考带来的压力面对中考带来的压力，初三学生会产生焦虑和情绪，这个情绪很不利于初三的学习。所以当初三学生有了压力或者负面情绪，那么一定要发泄出来，心理有什么烦恼不要堆积在心理，要及时的宣泄。否则压力或者负面的情绪在心理越积越多，长时间下去会影响初三学生的学习和备考。
另外在初三这一年的时间里，在饮食上也要有所注意，平时要以清淡的食物为主，一些刺激性的食物初三学生应该少吃或者不吃，这些食物会增加胃肠的负担。
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