孩子上课爱走神的原因有哪些
admin
2025-06-11 07:58:17
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很多家长反映孩子上课爱走神注意力不集中，那么什么原因导致学生上课走神呢?怎样提高注意力呢?

上课爱走神注意力不集中的原因

因为外界环境

如果外界环境嘈杂，是很难进入到状态，集中注意力的，但是，我们周围的环境，并不是总是安静的。这种情况下，我们可以先选择自己特别感兴趣的事情，在面对自己感兴趣的事情的时候，比较容易进入状态。

缺乏动力

如果在缺乏学习兴趣的条件下，而较快的进入状态，几乎是不可能的。但是，如果我们给予学习动力，将会更快的集中注意力。

家长不经意的导向

美国儿童教育学者日前发表了一份研究报告显示,玩具过多容易影响孩子的智力发育。那些玩具较少的孩子,由父母与他们一起阅读、唱歌和游戏的时间更多,要比那些家境优越、玩具成山的同龄小朋友智力水平高。

如何快速集中注意力进入学习状态

排除内心的干扰

在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。

记录法

给自己准备一个小本儿，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那么就要在本子上做记录：“数学课——足球赛——约一分钟半”。

这样记录几天以后，你从头至尾认真看一遍，你会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊，浪费了多少宝贵的时光。渐渐地，你会对走神越来越厌恶，记录本上的内容也会随之越来越少。

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