上课总是走神怎么办初中生应该注意一下这几点

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2025-07-07 05:41:53

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上课总是走神的初中生可是占了大多数，下面51出国留学网小编就为大家来整理一下上课总是走神怎么办。

培养听课的兴趣

初中生如果上课总是走神，那一定是在学习的兴趣上出了问题，学习总是走神那就是兴趣不佳导致的，那么最重要的就是重新培养学习的兴趣培养听课的兴趣，俗话说的好：兴趣是最好的老师，只有有了学习的兴趣才能够提高学习的效率，学生的学习需要需要兴趣来支持，提高了学习兴趣才能够让学习成绩提高。在学习的时候不要总是想着学习有多么的枯燥，学会去发现学习中的兴趣，不要总是在心理觉得学习是很无聊的，特别是很多偏科的同学，一定要注意这一点。

在心理给自己暗示

上课走神这个问题其实是很多同学都会出现的现象，最好的办法就是让自己的内心给自己暗示，因为走神可以让老师和同学帮助叫回来，但是心理的因素也是占据了很大的一部分的，“走神”虽然是人们的一种无意识行为，但偶尔“走神”反而可以帮助我们摆脱紧张和压力感。如果是常年的走神就会导致自己的学习跟不上了，一定要学会用自己的内心去控制自己的走神现象，学会用自己的意志去控制自己的走神现象和心理别人再怎么说都是没办法的。

学会记课堂笔记

在初中生走神的过程中，精神和肢体肯定是不统一的，一般走神的时候就不会在继续手上的工作了，但是学会记笔记就会让自己的大脑思维赶紧回来。记笔记是可以帮助提高学习的注意力的，首先是自己的思路能够紧跟老师，然后再加上记笔记，跟紧老师的步伐，一边记笔记一遍学会思考老师的问题，这样就不会再出现上课走神的现象了。

以上就是51出国留学网小编为大家整理的上课总是走神怎么办仅供参考!

(本篇为原创文章，禁止转载和抄袭!)

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