近期很多学生跟小编反应自己的记忆力越来越差,想知道有什么方法可以增强自己的记忆力,下面51出国留学网小编为大家总结了提高学生记忆力的有效方法,记忆力差怎么办,仅供大家参考。
强记法限时在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。
别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以随身带几张名片,用上学路上时间来记上面的地址和电话。
进行及时的复习德国心理学家艾宾浩斯发现了与记忆有关的遗忘规律,即识记之后,最初的遗忘比较快,以后便逐渐缓慢下来,因此,在识记之后遗忘沿未出现的时候,就要及时复习,趁热打铁,可以大大提高记忆效率,即使已经识记的内容,在日久天长之后也会出现遗忘,所以要不断地进行复习。
正如孔子所说:“学而时习之,不亦乐乎”,“温故而知新”,明朝学者顾炎武能背诵十三经,记忆力惊人,他之所以记忆力惊人,就是因为他勤于复习,马克思的记忆力也是十分惊人的,其诀窍之一,就是定期复习所识记的东西,每隔一年就要重新阅读他自己所做的读书笔记。
人对于感兴趣的对象,往往能显示出优异的、惊人的记忆力,对数学感兴趣的人,他能轻而易举地记住数学中的定律、定理、公式和各种抽象的概念,对历史感兴趣的人,他对历史事件、历史人物、年代表现出惊人的记忆力,一个对历史有惊人记忆力的人。
如果他对数学不感兴趣,那么他在数学方面就会表现出记忆的迟顿,一个人记忆能力的形成,同他的兴趣、爱好有密切的关系,一个人对他所感兴趣的东西,会产生高度集中的注意力与观察力,这会使人精力充沛,增强记忆活力,从而记得快、记得久、记得准,因此,孔子说:“知之者不如好之者”。
以上就是51出国留学网小编为大家总结的提高学生记忆力的有效方法,记忆力差怎么办,仅供参考,希望对大家有所帮助。
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